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如果短信被误删且没有备份，可以尝试以下几种方法来恢复。
1、使用手机数据恢复软件：如使用“数据恢复精灵”等软件，这些软件可以扫描手机中的残余数据并尝试恢复删除的短信。
2、使用云服务恢复：如果手机支持云服务并开启了短信同步功能，可以尝试通过云服务恢复误删的短信，具体方法取决于所使用的手机品牌和云服务提供商。
3、寻求专业技术人员的帮助：如果以上方法无效，可以寻求专业技术人员的帮助，他们可能有更高级的工具有助于恢复数据，但请注意，这种方法可能需要一定的费用，并且存在一定风险。
4、联系运营商客服：如果误删的短信非常重要，也可以尝试联系手机运营商的客服，说明情况并寻求帮助，但运营商不一定能够恢复个人删除的短信记录。
恢复删除的数据并不总是成功的，而且越早采取行动，成功恢复的可能性越大，为了防止数据丢失，建议定期备份手机数据，希望以上建议对你有所帮助，如果需要更多帮助或有更具体的问题，请咨询专业人士或相关技术支持团队。